L’ortie, c’est le moment

Par admin

Cette plantes à tant de vertus qu’il serait bien long de toutes les nommer Pour rappel très riches en minéraux, riche en protéines, antioxydant, vitamines de tout groupes, juste pour cela c’est un super aliment. Il contient tout ce que l’on a de la difficulté à trouver dans une alimentation moderne. Le plus important ici…

Le stress

Par admin

Le stress génère enormemement de réaction physiologiques et hormonales. Et si notre regard sur les situations permettait de changer les choses. Le stress survient lorsqu’il y a déséquilibre entre la perception que l’on a des contraintes imposées par l’environnement et celle de ses propres ressources pour y faire face. Toutes les réactions négatives dépendront de…